Low Impact Aerobic Step


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Quick beginner step workout that's easy to follow, especially for first time steppers. Great if you're short on time. Anyone can do this step aerobics workout. Warm-up is wrapped into the main workout, then boost metabolism, shape your lower body (butt and thighs), build lean muscle, and get nice...

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Beginner Step Aerobics Fitness Cardio -- JENNY FORD

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