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20 MIN FULL BODY WORKOUT // No Equipment | Pamela Rf

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NO EXCUSES ♥︎ a Full Body Workout that can do whenever and wherever you like. You don't need any equipment or weights!! Targets the muscles of your whole body and gives you a QUICK SWEAT! The video is in full length which means you can just follow whatever I’m doing 30s for each exercise. The...

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30-Minute Full Body Calorie Burner | Class FitSugar

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Take 30 minutes out of your day to crush it! This at-home workout will leave you dripping with sweat and toned all over. Plus, you keep moving throughout the 30 minutes to burn serious calories while building metabolism-boosting muscles. Grab a set of medium weights, press play, and bring it! ...

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20 MIN FULL BODY WORKOUT | At Home & Equipment Free!

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